Loop op blote voeten
Ontzettend goed voor je lichaamsbewustzijn. In je voeten zitten veel botjes
en gewrichtjes, bedoeld om heel precies je gewicht te kunnen dragen en je loop aan te passen aan de hobbeltjes en kuiltjes van Moeder Aarde.
Eigenlijk is al dit subtiele moois in harde schoenen proppen zonde.
Loop in de zomer zoveel mogelijk op blote voeten. Neem niet te grote passen, en laat je gewicht van je hiel via de buitenkant van je voet en je
kleine teen naar je grote teen rollen.
Ontzettend goed voor je lichaamsbewustzijn. In je voeten zitten veel botjes
en gewrichtjes, bedoeld om heel precies je gewicht te kunnen dragen en je loop aan te passen aan de hobbeltjes en kuiltjes van Moeder Aarde.
Eigenlijk is al dit subtiele moois in harde schoenen proppen zonde.
Loop in de zomer zoveel mogelijk op blote voeten. Neem niet te grote passen, en laat je gewicht van je hiel via de buitenkant van je voet en je
kleine teen naar je grote teen rollen.
