Bij chronische pijn: The Pain Habit van Drew Coverdale

The Pain Habit is een aanrader als je chronische pijnklachten hebt die niet meer functioneel zijn, dus pijnklachten die de arts niet 'begrijpt'. Het is niet (meer) nodig als signaal om jezelf te beschermen.
Drew bespreekt hoe pijn 'werkt' als signaal, hoe pijn chronisch kan worden terwijl het onnodig is. Zo kunnen bijvoorbeeld emoties pijn kunnen 'aanzetten'. Dit gebeurt onbewust.
Als lezer krijg je inzicht in hoe jouw 'pijnpatroon' 'werkt' en je krijgt oplossingen aangereikt over hoe je jezelf hiervan kunt bevrijden.
Helaas is het niet in het Nederlands vertaald. Het is toch zeker de moeite van het Engels lezen waard!