Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Oordeel

    Oordelen over anderen zegt niets over wie zij zijn, het zegt alles over wie jij bent

    Wij trekken onszelf vaak heel snel aan wat een ander van ons vindt of denkt. Dan ben je niet goed genoeg voor de ander. Er mankeert iets aan je. Toch?

    Wat wij vergeten is dat wij allemaal vanuit ons eigen perspectief kijken. Een mening of oordeel zegt dus heel veel over dat perspectief, over de normen en waarden die die persoon hanteert en op jou projecteert. En een perspectief is precies dat....een perspectief. Niet meer of minder. Er bestaat geen juist of fout perspectief, wel een persoonlijk perspectief.

    Dat deze persoon andere normen, waarden en verwachtingen koestert dan jij, zegt alleen dat jullie verschillen. Een oordeel zegt dus iets over wie jij bent en waarin jij verschilt van die ander. En dat die ander dat verschil slecht kan verdragen. En dat zegt dus iets over die ander, niet over jou.
    Astrid ✓

Forum Tips bij een negatief zelfbeeld

Dit is een tip uit het tipsforum Negatief zelfbeeld.
Lees meer tips over Negatief zelfbeeld

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Negatief zelfbeeld