Auteur: Chantal van der Leest
Mooi toch als je de eigenschap perfectionisme hebt. Je baas zal blij met je zijn! Je bent er altijd, je werkt punctueel en alles is tot in de puntjes verzorgd. Je bent betrouwbaar. Keerzijde is dat je vaak iets uitstelt omdat het nog niet goed genoeg is of dat je liever niet met anderen werkt omdat die niet secuur genoeg zijn.
Maar wist je dat perfectionisme kan leiden tot aandoeningen zoals burn-out en depressie?
In het boek van Chantal van der Leest krijg je dertien tips om je eigen perfectionisme te herkennen en onder controle te krijgen. Het boek is luchtig geschreven met daarin handvatten om de balans te vinden tussen wél je best doen maar geen gestreste perfectionist te zijn.
Heb je daarna nog vragen of wil je er met iemand over praten, neem dan gerust eens vrijblijvend contact met me op.
Bertie
Therapie IJmuiden
Lid van Therapiepsycholoog
IJmuiden
Mooi toch als je de eigenschap perfectionisme hebt. Je baas zal blij met je zijn! Je bent er altijd, je werkt punctueel en alles is tot in de puntjes verzorgd. Je bent betrouwbaar. Keerzijde is dat je vaak iets uitstelt omdat het nog niet goed genoeg is of dat je liever niet met anderen werkt omdat die niet secuur genoeg zijn.
Maar wist je dat perfectionisme kan leiden tot aandoeningen zoals burn-out en depressie?
In het boek van Chantal van der Leest krijg je dertien tips om je eigen perfectionisme te herkennen en onder controle te krijgen. Het boek is luchtig geschreven met daarin handvatten om de balans te vinden tussen wél je best doen maar geen gestreste perfectionist te zijn.
Heb je daarna nog vragen of wil je er met iemand over praten, neem dan gerust eens vrijblijvend contact met me op.
Bertie
Therapie IJmuiden
Lid van Therapiepsycholoog
IJmuiden
