Als je weet welke situaties jou stress geven, dan kun je daar veel beter mee omgaan. Je kunt dan naar concrete oplossingen zoeken in plaats van alleen weten dat je er stress van krijgt.
Creëer overzicht in stressmomenten, zodat je ze eerder gaat herkennen en je er op kunt anticiperen!
Creëer overzicht in stressmomenten, zodat je ze eerder gaat herkennen en je er op kunt anticiperen!
Bas
Therapie Sommelsdijk - Goeree-Overflakkee
Lid van Therapiepsycholoog
Sommelsdijk