Grenzen aangeven is heel belangrijk! En als je ze nog niet kent, dan mag je er over nadenken. Hoe ver mag iemand komen me teen gedrag wat eigenlijk niet echt acceptabel is?
Maar wat nog belangrijker is: als je je grenzen gevonden/bepaald hebt, bewaak ze dan ook! Als iemand er overheen gaat, zeg er wat van en laat je niet in een hoek duwen maar zeg gewoon duidelijk 'wat jij gedaan/gezegd hebt, vind ik niet fijn'. En houd je daar aan.
Succes!
Valeria
Maar wat nog belangrijker is: als je je grenzen gevonden/bepaald hebt, bewaak ze dan ook! Als iemand er overheen gaat, zeg er wat van en laat je niet in een hoek duwen maar zeg gewoon duidelijk 'wat jij gedaan/gezegd hebt, vind ik niet fijn'. En houd je daar aan.
Succes!
Valeria
Valeria
Traumatherapie Rotterdam - Capelle aan den IJssel
Lid van Therapiepsycholoog
Rotterdam