Lichaamsgericht werken

Een trauma ligt als het ware opgeslagen in je lijf. Om dit trauma te kunnen helen is werken met het lichaam essentieel. Een zeer effectieve therapie is CMFT (Connect Mirror Focus Therapy). Door middel van het ervaren van je lichaam en het oogcontact met de therapeut vindt er een wisselwerking van spiegelneuronen plaats tussen beide breinen waardoor heling op een diep niveau (hechtingsniveau) plaatsvindt. Deze warme en milde therapievorm voor het verwerken van trauma is zeer aan te raden! Zie ook de site CMFT.nl voor verdere uitleg en info.