Sta bewust stil

Een echtscheiding kan op verschillende manieren verlopen. Soms is van beide kanten de keus in goed overleg gemaakt, bij een ander komt het onverwacht.
Wanneer je partner aangeeft weg te gaan, maar jij zelf daar niet voor gekozen zou hebben, kan het een pittig proces van loslaten zijn.
Op een bepaald moment komt er een punt dat je er zelf ook het definitieve van moet accepteren. Dat is niet makkelijk maar het kan helpen als je hier een bewust moment van maakt. Een soort ritueel, waarbij je bijv. de ring officieel afdoet, en stilstaat om heel bewust het nieuwe aan te nemen. Dat wil niet zeggen dat het geen pijn meer doet, maar wel dat je iets loslaat om iets anders aan te kunnen gaan, nl een nieuwe fase waar je zelf niet voor gekozen hebt maar het wel mee gaat doen.