Hypnotherapie: Reis door het lichaam

Bij lichamelijke (pijn)klachten is hypnotherapie zeer behulpzaam. Zo kan ik je begeleiden en verschillende methodes aanbieden.
Bij hypnotherapie heb je, omdat je in trance bent, meer contact met het wijze deel van je onbewuste. Met dit wijze deel kun je als het ware een reis door je lichaam maken. Je onbewuste begeleidt je naar de plekken in je lichaam waar je klacht 'is'. Hier krijg je inzicht in wat er aan de hand is en wat er verbeterd mag worden. Je kunt ook communiceren met een lichaamsdeel of met de pijnklacht. Zo kun je processen ten goede veranderen.
Het is helpend dat je deze oefening thuis herhaalt, dit is fijn om te doen: zo krijg je meer regie over je eigen gezondheid.