Ik las een inspirerend artikel van Ferdinand bijzet op linked in. Boeiend voor relaties en relatietherapeuten. Hier een citaat uit dit artikel.
"
1. "De meeste modellen voor relatietherapie zijn gericht op verbinden en op fusie, maar slaan het brengen van verschil over."
2. “We are not in the business of change, but in the business of choice. Change is the business of the client.”
Deze uitspraken sluiten aan bij het recent verschenen boek “Relatietherapie een vak apart”. In dit boek bespreken Jan Lens en May Michielsen twee belangrijke visies op relatietherapie, namelijk het Hechtingsmodel van Sue Johnson en het Differentiatiemodel van David Schnarch. Waar Johnson en Schnarch vinden dat hun modellen elkaar uitsluiten, integreren Lens en Michielsen deze met elkaar. Waar Johnson in haar Emotionally Focussed Therapy zich vooral focust op verbinden, hechten en elkaars gevoelens valideren, richt Schnarch zich vooral op differentiëren. Daarmee bedoelt hij dat iedere partner verantwoordelijk is voor zijn of haar eigen leven, emoties en gedragingen. Differentiatie gaat volgens hem over het nemen van de verantwoordelijkheid over je eigen autonomie en verbondenheid. Hoe meer een persoon gedifferentieerd is, hoe meer hij zelf kan zorgen voor zijn eigen behoefte aan autonomie en verbondenheid. Juist dit op eigen benen staan zorgt voor een diepere verbondenheid. Schnarch beschrijft daarbij “4 points of balance” voor differentiatie:
1. Zicht krijgen op waar je zelf voor staat.
2. Je eigen angsten (en emoties) leren reguleren.
3. Leren niet te reageren op de angsten (en emoties) van de ander.
4. Tijdelijk ongemak kunnen verdragen.
Volgens Schnarch en Resnick zijn de meeste stellen niet te weinig verbonden, maar vooral versmolten en kunnen ze het verschil niet dragen. Ze zouden dus meer op hun eigen grond moeten leren staan. "
Jacobine
Therapie Ede
Lid van Therapiepsycholoog
Ede
"
1. "De meeste modellen voor relatietherapie zijn gericht op verbinden en op fusie, maar slaan het brengen van verschil over."
2. “We are not in the business of change, but in the business of choice. Change is the business of the client.”
Deze uitspraken sluiten aan bij het recent verschenen boek “Relatietherapie een vak apart”. In dit boek bespreken Jan Lens en May Michielsen twee belangrijke visies op relatietherapie, namelijk het Hechtingsmodel van Sue Johnson en het Differentiatiemodel van David Schnarch. Waar Johnson en Schnarch vinden dat hun modellen elkaar uitsluiten, integreren Lens en Michielsen deze met elkaar. Waar Johnson in haar Emotionally Focussed Therapy zich vooral focust op verbinden, hechten en elkaars gevoelens valideren, richt Schnarch zich vooral op differentiëren. Daarmee bedoelt hij dat iedere partner verantwoordelijk is voor zijn of haar eigen leven, emoties en gedragingen. Differentiatie gaat volgens hem over het nemen van de verantwoordelijkheid over je eigen autonomie en verbondenheid. Hoe meer een persoon gedifferentieerd is, hoe meer hij zelf kan zorgen voor zijn eigen behoefte aan autonomie en verbondenheid. Juist dit op eigen benen staan zorgt voor een diepere verbondenheid. Schnarch beschrijft daarbij “4 points of balance” voor differentiatie:
1. Zicht krijgen op waar je zelf voor staat.
2. Je eigen angsten (en emoties) leren reguleren.
3. Leren niet te reageren op de angsten (en emoties) van de ander.
4. Tijdelijk ongemak kunnen verdragen.
Volgens Schnarch en Resnick zijn de meeste stellen niet te weinig verbonden, maar vooral versmolten en kunnen ze het verschil niet dragen. Ze zouden dus meer op hun eigen grond moeten leren staan. "
Jacobine
Therapie Ede
Lid van Therapiepsycholoog
Ede
