Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Introvert versus Extravert

    Het verschil zit hem met name in waar iemand zijn energie vandaan haalt. Bij introverte personen is de binnenwereld het startpunt: daar keren zij naar terug wanneer hun energie op is. Zij krijgen energie van alleen zijn en hun eigen gedachten. Bij extraverte mensen is de buitenwereld het startpunt. Zij krijgen juist energie van andere mensen.
    Dat heeft alles te maken met hoe de hersenen van introverten en extraverten in elkaar zitten. Een introvert is veel sneller overprikkeld dan een extravert, waardoor een introvert eerder behoefte heeft aan een moment voor zichzelf.

    Extraverte personen hebben veel behoefte aan contact met anderen, waardoor zij het juist moeilijk vinden om alleen te zijn. Zij maken over het algemeen gemakkelijk contact.

    Hieronder staan een paar introverte en extraverte kenmerken beschreven:

    Eigenschappen introvert:
    Binnenwereld als uitgangspunt, veel nadenken
    Interne energiebron
    Gevoeliger voor prikkels dan extraverten
    Graag alleen willen zijn
    Moe worden van grote groepen mensen en social talk
    Het moeilijk vinden om een gesprek te beginnen
    Niet van praten houden
    Zorgvuldig formuleren voordat je spreekt, bedachtzaam
    Er niet van houden in het middelpunt van de belangstelling te staan

    Eigenschappen extravert:
    Expressief zijn, veel praten en hardop denken
    Actiegerichtheid: doen gaat voor denken
    Energie krijgen van interactie met anderen
    Graag met veel anderen omgaan, het liefst in groepsverband
    Qua inhoud graag de breedte ingaan
    Onderhoudend zijn, makkelijk in contact, gezellig
    Sociale vaardigheid hebben en goed zijn in netwerken
    Hanneke ✓

Forum Tips bij hooggevoeligheid

Dit is een tip uit het tipsforum Hooggevoeligheid.
Lees meer tips over Hooggevoeligheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hooggevoeligheid