Dwanggedachten of dwanghandelingen

Nóg eens checken of het gas wel uit is......Heb ik nou de deur wel op slot gedaan? Die gedachte herkennen we vast allemaal wel eens. Dwang komt van binnenuit en het is een onrust die je niet van je af kunt zetten.
Je wil het wel loslaten, maar dan kom je er achter dat het jou niet loslaat. Die extra check kan verlichting geven, en als je het daarna kunt nalaten is het geen groot probleem.

Maar wat als het storend wordt, en als het je gaat belemmeren in je dagelijks functioneren? Of als je omgeving jou dingen kwalijk gaat nemen?
Er zijn heel veel vormen van dwang, zowel in gedachten als in handelingen. Herken jij er iets van, maak je je zorgen, twijfel je er soms over? Neem gerust contact op en maak een afspraak. Samen kunnen we onderzoeken wat jou bezighoudt en hoe je er mee om kunt gaan. Enkele sessies kunnen al heel veel meer inzicht en handvatten geven.