BMS / TMS door dr. Sarno bij aanhoudende lichamelijke klachten

Een nieuwe cliënt met longcovid kwam bij me. Ze vertelde hoe ze zélf al veel beter herstellende was dan een tijd geleden. Ze had zich verdiept in Dr. Sarno zijn methode. Deze heet TMS (Tension Myositis Syndrome) en ook de term die de lading beter dekt: BMS (Body Mind Syndrome).
De cliënte zei het heel treffend in één zin: "Het herstel van longcovid duurt langer vanwege emoties die niet gevoeld mogen worden."
De uitnodiging die hierin besloten ligt: ga bij aanhoudende lichamelijke klachten op zoek naar deze emoties, doorvoel ze, accepteer ze.
Sinds deze cliënt hiervoor openstaat en dit doet is haar herstel overduidelijk in een versnelling geraakt.
Deze tip is een uitnodiging om je hier zelf verder in te verdiepen.
Een paar namen: Dr. Sarno, Nicole Sachs (podcasts) en in het Nederlands: Lief klein leven podcast.
Verdiep je in de kennis, de andere kijk op langdurige lichamelijke klachten, laat je inspireren door de succesverhalen op de podcasts en ga journallen: schrijven met betrekking tot je emoties, zodat deze veilig stapje voor stapje doorvoeld mogen worden.
Mocht je hier hulp bij willen, dan is moderne hypnotherapie een goede manier om dit werk te versterken.
Succes!