Als mensen zijn we vaak op zoek naar geluk buiten onszelf. Alsof een goede baan, een droomvakantie, de juiste partner, een mooi huis etc. ons gelukkig zou maken. En zo blijven we steeds op zoek naar geluk.
Echt geluk zit al lang in onszelf. Wanneer we bewust aanwezig zijn in elk moment, met waarderende aandacht voor wat is. En hierbij de gevoelens omarmen die er zijn, zonder iets te hoeven bereiken of verbeteren. Dan voelen we ons steeds meer verbonden met onszelf en de omgeving. En creëren we vanzelf een leven vol betekenis en diep geluk.
Echt geluk zit al lang in onszelf. Wanneer we bewust aanwezig zijn in elk moment, met waarderende aandacht voor wat is. En hierbij de gevoelens omarmen die er zijn, zonder iets te hoeven bereiken of verbeteren. Dan voelen we ons steeds meer verbonden met onszelf en de omgeving. En creëren we vanzelf een leven vol betekenis en diep geluk.
