Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Forum tips › Hooggevoeligheid › Wandelen

  • Wandelen

    Wandelen in de natuur, of nog beter loopmeditatie buiten is supergoed voor hoogsensitieve mensen omdat het aardend is. Des te bewuster je wandelt, ds zo weinig mogelijk in gedachten zijn, des te groter het effect. Elke dag 5 minuten doet al veel.
    Profile image Marije Psycholoog Langweer - Friesland Lid van Therapiepsycholoog Langweer
    Marije ✓

Forum Tips bij hooggevoeligheid

Dit is een tip uit het tipsforum Hooggevoeligheid.
Lees meer tips over Hooggevoeligheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hooggevoeligheid