Vaker zit je vast in negatieve gedachten en haalt je dit onderuit.
Word je bewust van je negatieve gedachten en zeg 'plop' en laat ze als een toverstokje verdwijnen.
Maak hier een tekening/beeld van, zodat je dit sterk voor je kunt gebruiken.
Word je bewust van je negatieve gedachten en zeg 'plop' en laat ze als een toverstokje verdwijnen.
Maak hier een tekening/beeld van, zodat je dit sterk voor je kunt gebruiken.
Marianne
Therapie Leudal
Lid van Therapiepsycholoog
Neeritter