Aniticipatieangst en EMDR

Bij anticipatieangst is er sprake van angst voor wat er zou kunnen gebeuren. Je loopt vooruit op de zaken en hebt al last van angst gerelateerde klachten, zonder dat er ook echt iets aan de hand is. Je hebt eigenlijk angst voor de angst. Met EMDR en eventuele vervolg therapie is dit een bewezen aanpak om hier van af te komen.