Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Stop met vergelijken

    Onzekerheid kan ontstaan als je bepaalde maatstaven hanteert waar je niet aan voldoet. Je kijkt ernaar en legt jezelf ernaast. Zo kan jezelf constant vergelijken met de ander, die een eigenschap of kwaliteit heeft welke jij niet hebt, je onzeker doen voelen. Een uitspraak die mij eens ter ore kwam: 'Persoonlijkheid begint waar vergelijken stopt!'
    Wees je bewust als je merkt dat je weer eens aan het vergelijken bent en kies ervoor te kijken naar wat jij belangrijk vindt, naar welke kwaliteiten jij in huis hebt en naar hoe jij je leven wilt leven.
    Profile image Marjon Therapie Hattem Lid van Therapiepsycholoog Hattem
    Marjon ✓

Forum Tips bij onzekerheid

Dit is een tip uit het tipsforum Onzekerheid.
Lees meer tips over Onzekerheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Onzekerheid