In plaats van "ik moet gezond eten", zeg je "ik wil graag gezond eten", dan spreek je je verlangen aan ipv je ego. En voel je minder druk, waardoor het iets gemakkelijker voor je wordt.
-
Yvonne ✓ 2
Forum Tips bij eetstoornis
Dit is een tip uit het tipsforum Eetstoornis.
Lees meer tips over Eetstoornis
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Eetstoornis
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader
