Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Inspiratie bij jezelf activeren

    Soms kom je niet in beweging en je heb ook geen idee hoe je dat voor mekaar gaat krijgen. Je weet wel, dat gevoel van enthousiasme over iets of iemand. Je mist een bepaalde zingeving of passie. Hoe kom je weer in beweging?

    Het is de brandstof die we nodig hebben om nieuwe plannen te maken, dromen te realiseren en stappen te zetten. We hebben het allemaal in ons. We hebben allemaal wel eens inspiratie ervaren. Al was het moment nog zo kort of lang geleden. De vraag is nu, hoe activeren we dat bij onszelf? En zodanig dat we dat gevoel kunnen oproepen wanneer en waar we ook maar willen. Het antwoord op die vraag is wellicht eenvoudiger dan je zou vermoeden, de brandstof. Als je van A naar B wilt, heb je hiervoor brandstof nodig. Hoe zorgen we dan voor goede brandstof? Als jij ontdekt wat jij belangrijk vindt, waar jij het allemaal voor doet, dan heb je inspiratie te pakken.

    Wat vind jij belangrijk en waar doe je het allemaal voor? Als je dat kunt ontdekken, dan heb je je inspiratie te pakken. Niet alleen voor dat ene gedrag, maar voor allerlei soorten gedragingen en vaardigheden in het leven. Ongeacht omgeving, anderen of omstandigheden.

    Lukt het niet gelijk, vraag jezelf de volgende vraag: Waar word ik nu echt blij van en waar voel ik mij gelukkig door? Dat zou een antwoord kunnen zijn voor de vraag: Wat is de missie in mijn leven?
    Profile image Nicky Therapie Amsterdam-West Lid van Therapiepsycholoog Amsterdam
    Nicky ✓

Forum Tips voor gelukkig zijn

Dit is een tip uit het tipsforum Gelukkig zijn.
Lees meer tips over Gelukkig zijn

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Gelukkig zijn