grenzen voelen is vaak niet zo eenvoudig als het lijkt. Daarom is bewustwording van jezelf en vooral de signalen opmerken vooraf - vaak ook lichamelijk.
mindfuleness oefeningen zijn hier heel helpen in
zoals de body scan en de ademoefening
succes
bea
Bea
Therapie Obdam
Lid van Therapiepsycholoog
Obdam
mindfuleness oefeningen zijn hier heel helpen in
zoals de body scan en de ademoefening
succes
bea
Bea
Therapie Obdam
Lid van Therapiepsycholoog
Obdam
