Laatst vertelde een vrouw dat ze zich dagelijks irriteerde aan haar man.
En die irritatie bracht allerlei gedachten met zich mee: "Ik hou eigenlijk niet meer van hem, ik zou wel alleen willen wonen, maar kan ik dat wel betalen, word ik wel gelukkig, kan ik dat aan....?"
Dat maakte haar probleem tot een soort onontwarbare kluwen.
Ik gaf haar aan, dat die irritatie een keuze van haar is.
"Maar kan het het niet aan hem liggen...?" vroeg ze.
"Het blijft steeds jouw keuze. De eerste stap is m.i. om een andere keuze te maken zodat ze zich niet uit haar kracht voelt.
Als ze in haar kracht staat, kan ze de juiste stappen nemen.
En die irritatie bracht allerlei gedachten met zich mee: "Ik hou eigenlijk niet meer van hem, ik zou wel alleen willen wonen, maar kan ik dat wel betalen, word ik wel gelukkig, kan ik dat aan....?"
Dat maakte haar probleem tot een soort onontwarbare kluwen.
Ik gaf haar aan, dat die irritatie een keuze van haar is.
"Maar kan het het niet aan hem liggen...?" vroeg ze.
"Het blijft steeds jouw keuze. De eerste stap is m.i. om een andere keuze te maken zodat ze zich niet uit haar kracht voelt.
Als ze in haar kracht staat, kan ze de juiste stappen nemen.
Paul
Therapie Rhenen
Lid van Therapiepsycholoog
Rhenen