Valkuilen, kansen en stappen

Een eetstoornis..... mensen zijn er niet trots op en schamen zich hier soms voor.

Er zit vaak een onderliggend probleem onder. Hoe komt het dat je zo veel of zo weinig of zo anders bent gaan eten? Hoe komt het dat je wilt overgeven? Hoe komt het dat je wilt troost eten? Welke leegte, gemis of behoefte voel je werkelijk? Ben je niet te tevreden over je lichaam? Of ervaar je een nog dieper liggende nare gevoel niet gewaardeerd te worden? of dat je zelfliefde mist? Of zie je het anders dan dat anderen zien? Jij vind je zelf te dik, maar in feite heb je gewoon een mooi figuur? Zit het hem dan meer in je lichaam of aan het denkpatroon wat je in stand houdt? Het is ingewikkelder dan je denkt, en ik neem heel graag met je door, wat de valkuilen, kansen en stappen zijn die je zou kunnen zetten naar een gelukkiger leven. Want dát kun je wel gebruiken. Je bent welkom.