Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • controle


    Gun jezelf eens de tijd om over controle na te denken.
    Dingen waar je geen controle over hebt:
    • Wat mensen van je denken
    • Wat andere mensen doen
    • Wat er om je heen gebeurd
    • Het effect van je handelingen
    • Het verstrijken van de tijd
    Probeer eens te concentreren op de dingen waar je wél de controle over hebt. Wat je vandáág kan doen.
    En ? Wat levert je dat op?
    Wil je er over praten, neem dan gerust contact met me op. Je bent van harte welkom
    Anoniem

Forum Tips bij overspannen

Dit is een tip uit het tipsforum Overspannen.
Lees meer tips over Overspannen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Overspannen