Het helen van je innerlijke kind

Boekentip: Het helen van je innerlijke kind van Susanne Huhn

Wanneer we vandaag de dag getriggerd worden in situaties brengt ons dat vaak bij een reactie die we eerder in het leven ervaren hebben in een situatie.
We reageren dan vaak uit een zogeheten innerlijk kind. Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Het blijft je hele leven bij je en onthoudt pijnlijke ervaringen die je je niet meer bewust herinnert.

Dit boek geeft inzicht en oefeningen hoe met innerlijke kinderen om te gaan. Aanrader!