Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Cold Turkey

    Cold Turkey

    Trek de pleister er in één keer af en knip alle lijntjes door! Geen contact meer met de ander: niet bellen, niet appen en niet mailen, even NIETS!

    Tevens ook niet onbelangrijk: berg ook alle spullen op die je aan je ex doen denken, zoals foto’s en kleding.

    En als laatste....probeer ook plekken waar jullie vaak samen kwamen of waar je ex vaak komt te vermijden. Dit alles kan heel moeilijk en lastig zijn, maar voor de langere termijn effectief. Als het jou alleen niet lukt (heel begrijpelijk en logisch), laat je helpen door vrienden of familie!

    Je hoeft/moet niet alles alleen te doen, liefdesverdriet hebben is soms al eenzaam zat...
    Anoniem

Forum Tips bij liefdesverdriet

Dit is een tip uit het tipsforum Liefdesverdriet.
Lees meer tips over Liefdesverdriet

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Liefdesverdriet