Dat is mijn metafoor die staat voor: piekeren! zodra mijn gedachten op hol slaan en ik compleet gefuseerd ben met mijn gedachten, is daar Spongebob! Spongebob heb ik als foto in mijn telefoonhoesje om mij te helpen herinneren dat Spongebob mij wil waarschuwen voor de meest vervelende dingen die misschien wel kunnen gebeuren...dank je wel Spongebob voor deze reminder, maar ik kan het zelf! Spongebob reageert volkomen over de top op zaken die hem kunnen overkomen en wordt helemaal druk. Wie of wat is jouw metafoor tegen piekergedachten?
Leyla
Therapie Assen
Lid van Therapiepsycholoog
Assen