Overzien van gedachten

Als je gedachten samen lijken te smelten of vermengen, kan dit verwijzen naar een ervaring waarin het moeilijk is om je gedachten helder te scheiden of te onderscheiden. Dit kan leiden tot een gevoel van mentale overbelasting, verwarring of een gebrek aan focus.
Het kan helpen om te praten met een therapeut of psycholoog, die je kan helpen om de onderliggende oorzaken van deze ervaring te begrijpen en je begeleiding kan bieden bij het overzien of ontmengen van je gedachten.