Redenen voor relatietherapie

4. Herkennen van patronen
Een therapeut kan schadelijke relatiepatronen identificeren en stellen helpen om deze te doorbreken en gezondere interacties te ontwikkelen.

5. Omgaan met levensveranderingen
Grote veranderingen, zoals een verhuizing, geboorte van een kind of verlies van een dierbare, kunnen druk op een relatie zetten. Relatietherapie biedt begeleiding bij het aanpassen aan deze veranderingen.

6. Verbetering van intimiteit
Als intimiteit en emotionele verbinding afnemen, kan therapie helpen om deze weer op te bouwen en opnieuw te ontdekken wat de partners verbindt.

7. Hulp bij besluitvorming
Voor stellen die twijfelen over de toekomst van hun relatie kan therapie helpen om duidelijke en weloverwogen beslissingen te nemen.

8. Balans tussen autonomie en verbinding
Relatietherapie leert stellen hoe ze zowel verbonden kunnen blijven als ruimte voor persoonlijke groei kunnen behouden.

9. Omgaan met externe invloeden
Factoren zoals werkstress, familie-invloeden of financiële druk kunnen de relatie belasten. Therapie biedt handvatten om hier effectiever mee om te gaan.

10.Preventie in plaats van genezing
Relatietherapie hoeft niet alleen een laatste redmiddel te zijn. Het kan ook preventief werken door de relatie sterker en veerkrachtiger te maken, zelfs als er nog geen grote problemen zijn.

Relatietherapie is niet alleen bedoeld voor stellen in crisis, maar ook voor koppels die willen investeren in een gezonde, liefdevolle en duurzame relatie.

Neem contact op met een EFT relatietherapeut bij jou in de buurt.

Warme groet,
Djuwi Franzen