Meer inzicht in wat er bij jou van binnen gebeurd kan helpen om de depressie te voelen opkomen. Maak anderen ook bewust van hoe zij jou dan vervolgens kunnen helpen. Bijvoorbeeld door even naast jou te komen zitten en niets te zeggen. Of jou om de zoveel tijd op die dag jou even aandacht te geven. Zo voel je je gezien.
-
Anoniem 1
Forum Tips bij depressie
Dit is een tip uit het tipsforum Depressie.
Lees meer tips over Depressie
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Depressie
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
© Therapiepsycholoog
Disclaimer |
Privacy verklaring |
Over ons |
Reviews |
Forum tips |
Forum lotgenoten |
Aansluiten |
Login