er is wat er is

Gelukkig zijn kan lijken of het een natuurlijke staat is, iets dat we moeten najagen. Maar in elk leven doen zich situaties voor waarvan je niet blij wordt. dat hoort ook bij het leven. De eerste stap is te aanvaarden dat het is zoals het is, en dat jij bent waar je bent. Als je je niet gelukkig voelt en je raakt in strijd met jezelf hierover wordt het niet beter, integendeel. Als je kunt aanvaarden dat je op dit moment in je leven niet gelukkig bent, en het oordeel hierover kunt laten (niet dat je dat leuk moet vinden!), dan ben je in ieder geval vrij te ervaren wat er daadwerkelijk is. Dit is de basis waarin verandering kan plaatsvinden. In het kort: 'Vecht' niet met wat er is, ook al is dit niet altijd leuk (op dat moment). Alles verandert, vertrouw.