Wat versta je onder geluk? Maak eens een lijst met zaken die je onder geluk vindt vallen.
En maak daarna eens een lijst met momenten waarop je je gelukkig voelde.
Waarschijnlijk kom je tot de ontdekking dat het geluk in kleine dingen zit.
Het is onmogelijk om je continu gelukkig te voelen. Er zal altijd een keerzijde zijn. Want zonder de nacht kan de dag niet bestaan.
En maak daarna eens een lijst met momenten waarop je je gelukkig voelde.
Waarschijnlijk kom je tot de ontdekking dat het geluk in kleine dingen zit.
Het is onmogelijk om je continu gelukkig te voelen. Er zal altijd een keerzijde zijn. Want zonder de nacht kan de dag niet bestaan.
Trinette
ACT, EMDR & Hypnotherapie Oosthuizen
Lid van Therapiepsycholoog
Oosthuizen