Met dit werkboek kun je zelf aan de slag, om meer psychologische flexibiliteit te ontwikkelen. Je wordt veerkrachtiger en leeft lichter. Stuur een mailtje naar mij en ik kan je hier meer over uitleggen. Ik 8 hoofdstukken word je meegenomen in alle domeinen van ACT. Acceptatie en bereidheid, defusie en mindfulness, zelfcompassie, waarden en leven naar je waarden.
-
Bep ✓ 1
Forum Zelfhulpboeken - tips
Dit is een tip uit het tipsforum Zelfhulpboeken.
Lees meer tips over Zelfhulpboeken
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Zelfhulpboeken
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader
© Therapiepsycholoog
Disclaimer |
Privacy verklaring |
Over ons |
Reviews |
Tips |
Lotgenotenverhalen |
Aansluiten |
Login