Heb je moeite om ergens aan te beginnen? Zeg tegen jezelf: "Ik doe het maar 5 minuten." Vaak is dat genoeg om de drempel te verlagen, en voor je het weet ben je al bezig! Werkt ook geweldig voor saaie taken (zoals administratie… helaas 😅). Probeer het eens!
-
Paul ✓ 1
Forum Tips bij AD(H)D
Dit is een tip uit het tipsforum AD(H)D.
Lees meer tips over AD(H)D
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij AD(H)D
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader
