Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Innerlijke criticus ontmanellen

    Iedereen heeft een innerlijke criticus. Deze criticus is heel functioneel geweest Hij wilde je vroeger behoeden om niet te falen en hij liet je binnen de lijntjes kleuren zodat hij weet dat je het goede doet. Hij zorgde er ook dat je niet door anderen afgewezen werd, Het is immers minder pijnlijk om jezelf af te wijzen dan om door anderen af gewezen te worden.
    Ik schrijf het in de verleden tijd omdat hij in je jonge jaren ontstaan is en toen functioneel was. Nu mag je hem bedanken en zeggen dat je het op jouw eigen manier gaat doen.


    Profile image Maartje Therapie Leersum Lid van Therapiepsycholoog Leersum
    Maartje ✓

Forum Tips bij trauma's

Dit is een tip uit het tipsforum Trauma.
Lees meer tips over Trauma

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Trauma