Vaak vinden we het lastig om een grens aan te geven omdat we bang zijn de ander te kwetsen. Met de stappen van de Verbindende communicatie nemen verantwoordelijkheid voor onze eigen gevoelens en behoeften waardoor we de ander niet kwetsen.
Stap 1: Beschrijf feitelijk de situatie
Stap 2: Geef het gevoel aan dat is ontstaan naar aanleiding van de situatie (1)
Stap 3: Geef je behoefte aan
Stap 4: Uit een voorstel of verzoek
Stap 1: Beschrijf feitelijk de situatie
Stap 2: Geef het gevoel aan dat is ontstaan naar aanleiding van de situatie (1)
Stap 3: Geef je behoefte aan
Stap 4: Uit een voorstel of verzoek