Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • AAN en UIT knop

    Ik merk zelf dat ik af en toe heel erge druk ben in mijn hoofd waardoor ik niet altijd weet wat ik doe en zeg. dan word ik gauw boos en reageer ik af naar andere mensen waar ik dat eigenlijk niet wou af reageren. maar toch heb ik zelf wat anders aangeleerd. Om positief te blijven denk je in je hoofd, er is een AAN en UIT knop. Bij knopje AAN is er veel drukte in je hoofd en ben je voorgoed negatief en bij knopje UIT is er geen drukte in je hoofd en ben je voorgoed positief. Mijn advies is gebruik de UIT knop om positief te blijven in je hoofd.
    Fabian

Forum Tips voor gelukkig zijn

Dit is een tip uit het tipsforum Gelukkig zijn.
Lees meer tips over Gelukkig zijn

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Gelukkig zijn