de eenzame blik

Mensen die zich eenzaam voelen, verschillen sterk van niet- eenzamen,
vooral ook in hoe zij de wereld zien, ontdekten hersenonderzoekers.

Niet- eenzame mensen lijken neuraal op elkaar, bijvoorbeeld in gebieden die te maken hebben met hoe ze situaties interpreteren. Eenzame mensen doen dat op een eigen(zinnigere) manier. En wanneer er minder gedeeld begrip is, kan dat contact in de weg zitten.

Het valt me op in mijn praktijk hoe vaak eenzaamheid ook speelt binnen relaties. Terwijl er zo'n grote behoefte aan contact is, stuurt het gedrag op kritisch zijn, afwijzen of negatief (wantrouwend) oordelen. Dit komt bijna altijd uit oud zeer; eerdere vervelende ervaringen of uit nog eerdere eerste kinderlijke interpretatie uit de jeugd.
Het zou mensen veel nieuw en constructief contact kunnen brengen, wanneer zij (ook los van de partner), reflectie zoeken op hun eigen referentiekader en wereldbeeld.
Ik stel dan ook binnen relatiecoaching vaak individuele gesprekken voor. Het wordt pas leuk, als jij het ook weer leuk wil (kan) maken.

Blijf dus niet tobben en piekeren, maar zoek hulp wanneer eenzaamheid een grote factor speelt in je leven of relatie
En bedenk dat wellicht ook je partner zoekt naar toenadering...

M@rion