Stress

Wat stress voor jou is hoeft voor een ander geen stress of spanning te geven. Misschien is het juist wel een modus voor de ander om veel voor elkaar te krijgen. Het belangrijkste is dat je voor jezelf helder krijgt wat het voor jou doet en vooral wat je gewaar bent. Dit kan zijn t.a.v. emoties, je lichaam maar ook hoe kijk je tegen jezelf aan en ben je happy en tevreden met jezelf nu.
Ben je ervan bewust wat er met jou gebeurd!