Subtiel trauma

Als we aan trauma denken dan denken we vaak aan heftige gebeurtenissen maar er bestaat ook subtiel trauma. Dat is trauma die je in relaties oploopt. Als kind ben je hier het meest kwetsbaar voor omdat je totaal afhankelijk bent van je ouders en dus machteloos om de situatie te veranderen mocht deze niet goed voor je zijn. Een vorm van trauma in je jeugd kan bijvoorbeeld zijn dat jouw behoeftes ondergeschikt waren aan de behoeftes van je ouders. Hierdoor ben je als je volwassen bent vaak niet bij machte om goed voor jouw behoeftes te zorgen. Je voelt je daarin dan vaak machteloos.