Autisme en vakantie, dat kan een ingewikkelde kwestie zijn.
Autisme en mensen die het hebben hechten vaak aan hun vaste gewoonten en routines. Als het ineens anders gaat dan gewoon, dan kan dat voor iemand met Autisme enorm lastig zijn. Zeker als er vakantie geboekt is.
Wat kun je doen om dingen meer hanteerbaar te maken:
- Praat samen over de vakantiebestemming en denk zelf actief mee. Dat geeft in ieder geval al een gevoel van grip.
- Plan een niet al te verre en lange vakantie, begin met kleine stapjes
- Is je vakantiebestemming in de buurt ga dan alvast eens kijken. Overleg met de eigenaar of je het huisje van binnen even kan zien. Verken de omgeving. Dat maakt het allemaal duidelijker en dus veiliger.
- bouw de gewoontes die je thuis hebt ook een beetje in op je vakantie. Bv ontbijt en andere eetmomenten op vaste tijdstippen. Een ommetje op dezelfde tijd etc.
- Neem eigen kussen, deken of knuffel mee
- Bespreek van tevoren je plannen en de dingen die je in je vakantiebestemming wilt ondernemen.
- Zoveel mogelijk duidelijkheid creëren is helpend en dus belangrijk.
