Traumatherapie Almere

Ik ben Landra. Ik wil je graag begeleiden in jouw persoonlijke ontwikkeling. Door jou te helpen bewust te worden van onbewuste gevoelens, patronen en overlevingsmechanismen.

Zodra je inzicht krijgt in wie je bent en waarom je op bepaalde manieren handelt, weet je ook waarom je last hebt van bepaalde situaties binnen relaties, familie of op je werk. Waarom je last hebt van onzekerheid. Of van angsten, stress- of burn-out klachten.
Gun het jezelf om je te laten begeleiden en jezelf te ontwikkelen. Je bent welkom.

Mijn praktijk richt zich in het algemeen op lichamelijke & psychische ontspanning. Omdat spanningen vooral ontstaan binnen relaties, is dat een groot aandachtsgebied binnen mijn werk. Mijn expertise ligt op het gebied van relaties en verslavingen. Daarbij stel ik de relatie met jezelf als basis. Vanuit een gezonde basis zijn problemen oplosbaar. Ik kan mezelf onderscheiden door een veelzijdige en efficiënte aanpak, waarbij EMDR en hypnose therapie een zeer effectieve basis vormt.

Gezins- en EFT relatietherapeut.
Mijn motto is samen kom je verder, en je hoeft het niet alleen te doen. Als gezins- en relatietherapeut vind ik het belangrijk om SAMEN met jou te kijken naar wat heb jij nodig en wat heeft de ander in jou systeem nodig.

Zoek je inzichten, overzicht en verbetering in je situatie? Ik help je via Energetische Therapie -een combinatie van healing-reading- en Hypnotherapie. Zo gaan we samen kijken naar jouw hulpvraag en daarmee werken. Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend online kennismakingsgesprek. Ik ben voor beide werkvelden erkend therapeut en wordt derhalve gedeeltelijk vergoed (mits je pakket dit dekt). Je kunt bij mij terecht voor online sessies en praktijksessies. Neem gerust contact met mij op. Hartelijke groet Theia.

In jouw op maat gemaakte begeleiding, herwin je de regie over je eigen leven en loopbaan. Je staat weer zelf aan het roer en weet waar je heen wilt. Je voelt wat wel en niet goed voor je is (grenzen) en kan dat aangeven aan je omgeving. Van binnen voel je je beter en in je dagelijks leven weet je dat gevoel om te zetten naar daadkracht, besluiten en actie.

Introductie
Soms ben je de verbinding met jezelf kwijt. Je loopt steeds opnieuw tegen dezelfde problemen aan in je werk, je gezondheid, je relatie of je gezin. Je wilt dit veranderen, maar je weet niet hoe. In mijn praktijk leer ik je met empathie en begrip naar je patronen en belemmeringen te kijken. We onderzoeken wat de onderliggende behoeften zijn die deze veroorzaken. Door te leren hoe je deze behoeften kan vervullen, kan je weer kiezen hoe je wilt reageren en kom je meer in verbinding met jezelf en anderen.

You are here because you suffer from certain complaints or a problem that you want help with. You want to change something, but you don't know how yet and you just can't figure it out. The starting point for my way of working is that every person can find solutions and answers from within to do what is necessary for your recovery.
I guide you to rediscover your own resources and use them for yourself. This will empower you and will allow you to do the things you really want to do.

Als Psychosociaal Therapeut begeleid ik mensen met behulp van een kortdurend traject.
In het bijzonder richt ik mij op vrouwen die problemen ervaren in het dagelijks leven of in relaties, als gevolg van heftige gebeurtenissen in het (recente) verleden.

Ben je even vastgelopen? En uit zich dat in (chronische) pijn, overprikkeling of vermoeidheid in je lijf? Een vol hoofd? Overspoelende emoties van onzekerheid, angst of een kort lontje? En kom je niet meer tot de gewenste (inter)acties, keuzes, relaties of haal je niet alles uit het leven?

Ik bied je 10+ jaar ervaring aan oplossingsgericht werken; samen niet praten over... maar DOEN. Met een holistische dynamische aanpak. In 4 sessies voel je weer energie stromen, helderheid in je hoofd, zelfleiderschap en vertrouwen.

Somatic Experiencing® is een lichaamsgerichte traumatherapie. Lichaamsbewustzijn als poort naar herstel en groei.
Alles wat zich te veel, te snel en te plotseling in jouw autonome zenuwstelsel aandiende, veroorzaakt disbalans in het zenuwstelsel. Somatic Experiencing® helpt om weer en meer veerkracht en vitaliteit te ervaren.

Als ervaren psycholoog en traumatherapeut werk ik graag samen met mensen die hun persoonlijke hindernissen willen overwinnen die hen tegenhouden om een goede kwaliteit van leven te hebben. Ik heb daarvoor meerdere werkvormen in huis, zoals EMDR, NLPt, mindfulness en de jonge maar zeer bijzondere werkvorm Logosynthese. Ik ben aangesloten bij meerdere beroepsverenigingen en bij een aanvullende polis kun je een deel van de kosten terugkrijgen. Voel je welkom!

Mijn naam is Carolina en ik werk al ruim 13 jaar als integratief therapeut. Ik werk met hypnotherapie, IEMT, EMDR, IZR/IOPT (opstellen van verlangen) en wandelcoaching. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie. Of je nu worstelt met angst, stress, verslavingen, trauma's, onverklaarbare fysieke klachten of andere obstakels in je leven, ik geloof in de kracht van het onbewuste om diep gewortelde patronen te doorbreken en positieve veranderingen te bewerkstelligen. Ik help je hier graag bij door samen op weg te gaan.

Heb je het wel eens moeilijk met jezelf en loop je tegen dingen aan waar je niet alleen uitkomt?
Werkdruk, onzekerheid, een verstoorde (arbeids)relatie, traumatische of emotionele ervaringen (uit het verleden), echtscheiding of rouwverwerking na het overlijden van een dierbaar persoon. Er zijn tal van factoren te noemen die ervoor kunnen zorgen dat je minder goed gaat functioneren of zelfs helemaal uit de roulatie raakt.
Een effectieve kortdurende therapie op maat zorgt ervoor dat je snel weer beter voelt.

Stress? Burnout? Niet lekker in je vel? Druk in je hoofd? Verslaafd?

Je verlangt naar meer rust in je leven. Je wilt minder piekeren en makkelijker tot een keuze komen. Doen wat goed is voor jou en weer lekker in je vel zitten. Mijn intentie is dat jij als mens volledig tot je recht te kunt komen, in contact met je zelf en in contact met je omgeving.