Als je worstelt met faalangst kan het moeilijk zijn om lastige taken aan te pakken. Het is verleidelijk ze voor je uit te schuiven, ervoor weg te vluchten. Op de korte termijn voelt dit misschien als een opluchting, op de lange termijn levert het onrust of stress op omdat de taken blijven liggen.
Pak vervelende taken op. Vraag zo nodig hulp en beloon jezelf als het is gelukt.
Het doen van een vervelend klus is misschien niet leuk, maar levert positieve energie op als het tóch gelukt is.
Pak vervelende taken op. Vraag zo nodig hulp en beloon jezelf als het is gelukt.
Het doen van een vervelend klus is misschien niet leuk, maar levert positieve energie op als het tóch gelukt is.
