van bewustwording naar zingeving

Wat is nu zingeving ? Zingeving aan het leven , zingeving aan je relatie, zingeving in je werk , etc. Houdt dit je bezig ? of gaat alles zijn gangetje en ben je happy zoals het is, ook dat is prachtig. Een gelukkig mens 🍀

Bewustwording is hierbij een belangrijke stap. Waarom doe ik de dingen zoals ik ze doe ? wordt ik blij van wat ik doe? Doe ik dingen omdat ik het wil of is er een andere reden?
Bij je bewustwordingsonderzoek kan een vorm van mediatie helpend bij zijn. Het brengt je meer in jezelf , bij je gevoel , gedachten en eigen behoeften.

Kijk eens per dag welk moment je een blij gevoel heeft gegeven - of maak elke dag eens een foto wat je ontroert ... etc. sta bij deze momenten eens stil.

Het zal je bewuster maken en alerter maken in je zoektocht naar de zingeving, die vaak in kleine dingen ligt .

veel succes met je proces in zingeving

warme groet Bea 😇