Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Het Cassandra syndroom

    Het Cassandra syndroom is gedefinieerd als een stoornis door een gemis aan gevoel. Het ontbreken van emotionele wederkerigheid bij partners van iemand met autisme.

    Je kan hier zelfs lichamelijke en geestelijke klachten van krijgen.
    Ik ben nu al zo,n 16 jaar samen met mijn man met Asperger.
    Het is een periode heel erg moeilijk geweest.
    Uiteindelijk heb ik door de vermoeidheid en alle stress ook een instorting gehad.
    Wat ik aan iedereen wil meegeven met name de partners van is dat je echt goed voor jezelf moet blijven zorgen en ook rust nemen.
    Ook leuke uitjes voor jezelf met vrienden of gewoon lekker alleen echt doen.
    Ik heb een periode gehad dat ik geen grenzen aangaf en mijn man met autisme (communiceren,plannen) snel kort lontje erg behoefte hebben aan structuur na jaren rekening te houden met dit alles was ik ook een duur zo erg moe en op dat er echt iets moest veranderen.
    Ik ben heel eerlijk geweest naar mijn partner toe op een duur.
    Ik was op een duur heel erg boos en alles kwam eruit.
    Ik zei gewoon letterlijk ik trek dit zo echt niet meer en wil je alsjeblieft eens luisteren?
    Ik heb toen ook heel duidelijk aangegeven waar ik moeite mee had,wat mij ongelukkig maakte en ergens is dat wel goed geweest.
    Mijn man beseft nu ook dat hij met sommige dingen echt rekening moet houden en zich ook moet proberen in te leven hoe dingen bij een ander overkomen.
    Wat mij ook heeft geholpen is naar een psycholoog te gaan en te praten
    dat was al een hele opluchting.
    Grenzen aangeven is echt heel belangrijk .
    Ik zie om me heen(toevallig ken ik meer mensen met autisme) maar dat de partners van soms van hort naar her rennen om alles voor elkaar te krijgen.
    Even kan je dit volhouden maar op een duur zeg je lichaam gewoon dag bekijk het maar je hebt mij verwaarloosd!
    Mijn lichaam ging na een paar jaar echt tegensputteren van alle stress.
    Ik kreeg last van angsten,mijn spieren deden zeer,ik was echt dood en doodmoe en voelde me ook gewoon depressief,onzeker en minderwaardig.
    Ik voelde me meer een therapeut of mantelzorgen voor mijn man dan wat anders is dit herkenbaar?
    dat je probeert alle ballen hoog te houden en te zorgen voor je partner?
    Ik was altijd bezig om mijn man te behoeden bijv voor veel te veel werken(hij kon slecht grenzen aangeven werk) Hij kon ook doorslaan in bepaalde dingen en in plaats van zelf die grenzen aan te voelen moest ik die grenzen aangeven anders.. storten die in(burnout) en dat heeft die al eerder gehad.
    Ik besefte dat k mijn man met autisme niet kon behoeden voor al die dingen en dat ik heel slecht voor mezelf aan het zorgen was.
    Ik had continue stress en mijn lichaam leed daaronder.
    Ik heb aan mijn partner aangegeven dat het echt teveel allemaal was en gelukkig is die ook naar een psycholoog gegaan en heeft daar veel kennis opgedaan van zichzelf.
    Het samenleven met iemand met autisme is ook moeilijk uit te leggen aan buitenstaanders. Het autisme is er eigenlijk op alle vlakken in een relatie wel.
    Mijn man bijv houdt van me maar spreekt dit eigenlijk zelden uit( neemt ook zelden een bloemetje mee of een kaartje met iets leuks erin) Ik vond dat altijd erg jammer en ik vroeg aan hem waarom doe je dat eigenlijk niet?
    Maar mijn man zei toen ik hou toch van je want ik ben bij je en we doen toch veel samen? Dat is dus hoe mijn man denkt en soms is dat weleens heel erg moeilijk.
    Ik heb nu geaccepteerd dat mijn man dingen op een andere manier doet of laat merken en omdat ik heb aangegeven het leuk te vinden neemt die af en toe wat leuks voor me mee.
    Waarin voelen jullie je eenzaam in de relatie?

    Leontien
    12-03-2024
    Leontien 8 Laatste bericht: 10-01-2025
    • Dit is echt heel goed beschreven, ervaar juist hetzelfde. Ik ga vertrekken, heb er ondertussen hartritme stoornissen van. Grtjes.

      Inge
      31-03-2024
    • Wat goed beschreven, zeer herkenbaar allemaal. Je vraagt waarin anderen zich eenzaam voelen in de relatie. Ik zou zeggen: in alles. Buitenstaanders begrijpen het niet, familieleden ontkennen het (denken dat autisme iets te maken heeft met intelligentie). Zelf vind ik het ook lastig er over te vertellen, het voelt als roddelen, klagen. Maar de eenzaamheid die na al die jaren is ontstaan is groot en de vraag is hoe je daar uit kunt komen. Mijn man is inmiddels opgenomen in een woongroep voor mensen met dementie, thuis is er dus wel rust ontstaan. Maar die rust voelt niet altijd als rust, het is een soort oorverdovende stilte. De term Stockholm-syndroom komt na zelveel jaren om de hoek kijken. Zomaar even contacten leggen is na zo lange tijd lastig.

      Marijke
      24-04-2024
    • Ik zie tot mijn schrik dat mijn berichtje 5 x teveel is geplaatst, geen idee hoe dat kan. Weet iemand hoe ik er 4 kan verwijderen?

      Marijke
      25-04-2024
    • Zo herkenbaar! Ik voel me eenzaam is zo'n beetje alles. De praktische dingen, de emotionele kant, ik mis het zo dat dingen gewoon eens makkelijk en vanzelf gaan.
      Ik ben op, doodmoe, trek het niet meer. Bijna vakantie, maar ik zie er als een berg tegenop...

      Radeloosje
      29-06-2024
    • Heb begrip voor je sitiatie. Wordt zelf een beetrje moedeloos van al jullie verhalen. Autisme en relatie lijkt onmogelijk. Het geeft wel hoop dat jullie nog bij je man blijven maar jemig ...een oingelukkige vrouw daar wordt je als man ook niet vrolijk van . Ik woon al 20 jaar alleen. Woon graag samen maar zie al deze verhalen. Leef nu als een soort computer . Weg met de emoties en verlangens etc. daar heb ik toch niets aan. Dat zijn voor mij stoorsignalen. Voor een ander zijn ze leuk maar ik kan er niets mee. Beetje leven als pastoor terwijl ik gewoon net als ieder ander een relatie wil hebben en wil samen wonen. Ik zie jullie reacties een beetje als ...je hebt een auto die 60 of max. 80 gaat en je wilt 100 of 120 . Of ...hij rijd met een volle tank alleen in Nederland en je wil naar Oostenrijk of Frankrijk. Of ...hij rijd een vaste route en je wilt ook wel eens een andere route. Tja ... met een hond kun je stoeien en duwen maar een kat heeft scherpe nagels of loopt weg.

      Anoniem
      05-07-2024
    • Ik vind het wel heel veel negatief praten over autisme op dit forum .

      Anoniem
      18-12-2024
    • Beste Leontien,

      Wat een heftig en ook op veel vlakken zo herkenbaar verhaal! Wat je zegt dat van hort naar haar rennen, alle ballen in je eentje in de lucht houden, is loei zwaar! En een gebrek aan emotionele steun, is vermoeiend. Wel fijn dat jou man ervoor open stond om naar een psycholoog te gaan! Mij partner, vind dat het altijd bij mij ligt, het aanpassen moet altijd van mij kant komen.
      Ik voel me echt heel eenzaam in mijn relatie! Wij hebben ook samen een kind een puber inmiddels. Heb er eigelijk altijd alleen voor gestaan. Ouderavonden tandarts bezoeken speel afspraken enz enz, als er een probleem was vluchten mijn partner, en kwam pas terug wanneer dit was opgelost.de sociale interactie zijn erg moeilijk voor mijn partner, hij legt altijd de verantwoordelijkheid bij mij neer. Ook ik heb het onvermogen van mijn partner geaccepteerd, zie ook wel dat het onvermogen is en hij er niks aan kan doen. Het afspreken met vriendinnen en uitstapjes is wat jij ook beschrijft een uitlaat klep! De persoon die hij in de buitenwereld laat zien, is anders dan binnen het gezin.
      Maar iedere dag probeer ik er het beste van te maken..

      C.

      C.
      09-01-2025
    • Alle reacties weergeven...
    • Hallo Leontien. Fijn dat je het zolang volhoud. Ik denk dat je ook dingen moet zoeken die je leuk vind. Als je te veel gaat focussen op je man zie je steeds meer alles wat er verkeerd gaat. Merkte dat bij mijn ex: ze had opleidingen en alles ging goed. Ze stopte met leren en ging toen hele dagen mij bestuderen tja ..... ze kon toen hele waslijsten met opmerkingen maken. Ik kreeg veel nieuwe uitdagingen. Moest veranderen en je snapt et de nieuwe ik was het ook niet. Zelf veranderde ze ook en ze kreeg een ander. Fijn dat je aangeeft wat je leuk vind en waar je echt behoefte aan hebt. Wat ontspant jou? Als je ontspannen thuiskomt ben je dan meteen weer gestresst? Werk en inkomen hangen samen dus ...daar kan een deel van je behoefte zitten om je man te ondersteunen. Heb jezelf werk en inkomen? Kan je man een begeleider krijgen dan kan die dat zware werk doen en kun jij meer partner / vriendin / maatje zijn ipv therapeut, etc. Een therapeut sluit na de sessie zijn deur en gaat iets anders doen. Jij zit doorlopend in de stress. Zijn er dingen samen die je leuk vind? Kun je dat aangeven? Kun je aangeven hoe je het leuk vind en wat je daaraan leuk vind? Kun je dat ook herhalen als het niet meteen overkomt. Kun je het op verschillende manieren uitleggen? Bekijk het zo: een hiond begrijpt ook niet alles ook al vertel je het exact. Op welke manier begrijpt je man dingen? Zeg je het letterlijk. Zeg je het precies omgekeerd? Vertel je jouw zorgen of wat dat voor hem zou kunnen betekenen. Vertel je jou voordelen of welke voordelen dat voor hem lan hebben? Doe je het voor. Laat je aanwijzingen zien op tv of in de omgeving? Vertel je een verhaal met een boodschap? Als een docent les geeft en de leerling wil het wel maar kan het niet dan moet de docent manieren vinden hoe hij et gewenst gedrag of resultaat kan bereiken bij de leerling. Je bent geen docent, etc. voor je man maar ...hoop dat je wegen vind voor jezelf, voor samen en voor je man zodat jullie samen verder kunnen. Het leven is een continue verandering. Voor de een is veranderen een uitdaging voor de ander moeilijk.

      Anoniem
      10-01-2025
    • Reacties verbergen...

Forum Autisme - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Autisme.
Lees meer verhalen over Autisme

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Autisme

Op zoek naar tips?
Tips bij autisme