Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Zo klaar met dit gevoel

Terwijl ik dit schrijf zit ik alleen thuis op de bank, bijna 12 uur 's avonds en nog geen avondeten gehad. Vandaag ook geen ontbijt gehad. Ik heb honger maar de gedachte om te eten maakt me misselijk.. aan de ene kant maakt het gevoel van honger me trots omdat ik de verleiding van eten heb kunnen weerstaan en aan de andere kant ben ik boos op mezelf omdat ik weet dat niet eten niet goed is en wat ik doe ongezond is, terwijl ik juist gezond wil zijn.
Maar de angst is zo groot dat als ik iets eet ik weer niet kan ophouden.. geen maat kan houden en door eet tot ik er ziek van ben..
Ik haat deze strijd in mij, het constante worstelen met alles of niets, hele kasten leeg eten of juist dagen niks door m'n keel krijgen dan sapjes om me op de been te houden..
Ik sta in de wacht voor behandeling, maar het gaat nog wel een paar maanden duren voor ik aan de beurt ben..
Ik wordt zo moe van dit gevoel.
Maar het is fijn dat ik dit forum gevonden heb nu. Het helpt mij om het van me af te kunnen schrijven en te kunnen lezen dat ik echt niet de enige ben die worsteld met dit soort dingen.

Iedereen die hun verhalen deeld, bedankt <3

Bad-to-worse
29-04-2024

Reageer
Toon reacties Verberg reacties

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>