Deinend gevoel

Zeker weten. Denk dat er zelden iemand is geweest met een burnout die dit niet zo heeft ervaren. Dit is ook een van de meest voorkomende fysieke symptomen bij angst. En burnout en angst gaan eigenlijk altijd hand in hand.

Ik heb het precies zo omschreven tegen mijn dokter: "ik heb het gevoel alsof ik de hele dag op een boot staat die lichtjes op en neer schommelt." Zelfs als ik in bed lag leek het soms alsof het hele gebouw aan het deinen was op lage golven.

Na een maand of drie is dit gevoel bij mij compleet verdwenen. Wel nog af en toe duizelig maar echt dat deinende gevoel niet meer gehad.

Jazeker, hier heel veel mee te maken gehad. Grappige was dat ik vlak voor mijn uitval nog op een schip zat en het voelt precies zoals toen.

Absoluut, het was zelfs zo erg in het begin dat ik in een rolstoel zat. Ik ben nu 13 maanden bezig en de duizeligheid is veel en veel minder, kan vooral optreden als ik slecht geslapen heb of me te lang (>60 min) op iets probeer te concentreren. Waardeloos... hoop dat het ooit echt helemaal verdwijnen zal want het is vreselijk beperkend én niet zichtbaar voor anderen.. waardoor het begrip er soms niet is.

Yep, helaas ook een vervelende symptoom van stress! Bij iedereen uit het zich anders.
Tip: Dr. Yonit Arthur,The Steady Coach

Hallo anoniem.

Dit gevoel herken ik zelf ook zeker! Vooral als ik net uit een lift stap heb ik dit erg, is behoorlijk vervelend. Maar als je op dat moment er van bewust bent en rustig aan probeert te doen, bijvoorbeeld even stil staan, gaat het al vrij snel weer weg bij me.

Ja hoor hier idem
Al 7 maanden dit gevoel. Ik sta er mee op en ga er mee naar bed

Ik heb dit ook! Sinds een paar weken een drukkend gevoel op me oren en constant duizelig alsof alles ik niet echt recht kan lopen. Het schommelt….

Hebben jullie dan ook een raar gevoel rondom je neus? Ik merk dus zelf dat ik allemaal sensaties bij mijn neus voel (alsof het strak staat) en dat dan in hand gaat met de duizeligheid.

Ja dat heb ik bij de kapper
Zelfs alsof ik mijn gezicht niet voel
Nekoefeningen van fysio lijken ten helpen