Iemand ervaring met kefir met pds ??

Geprobeerd…helaas geen verandering. Moest zelfs braken nadat ik het genomen had. Lactose?

Hallo Carina,
Ik gebruik sinds 1 week Kefir van AH, en het gaat de laatste 4 dagen goed bij mij.
Gebruik ook 1 capsule tegen lactose intolerantie.
Heb PDS als gevolg van chronisch stress.
Lactose capsule gebruik ik 2x per dag na ontbijt/lunch (na drinken van glas Kefir).
Darmen worden er rustiger van voel ik.

ik heb een hele lange tijd kefir geprobeerd maar helaas zonder resultaat.

Ik heb al 40 jaar PDS en niets hielp. Sinds een half jaar drink ik nu dagelijks een half glas Arla biologische melkkefir en mijn krampen zijn verdwenen.
Het is geen wondermiddel (en ze zeggen dat Arla helemaal geen kefir bevat dus dan zal het wel psychisch zijn), maar dat de krampen weg zijn, vind ik al een hele verbetering.

De naturel Kefir is wel echt, de smaakjes zijn nep-kefir.
In de kefir die U gebruikt zitten vitaminen B2 en B12.
Ik ben genezen van PDS door te werken aan een Histamine Intolerantie.
Dat onstaat doordat de dunne darm te weinig DAO-enzym aanmaakt die de histamine afbreekt.
Een tekort aan vitamine B is een van de redenen dat je PDS hebt.