BEDENKTIJD VRAGEN!
Wanneer iemand je een verzoek doet, neem ruimte en tijd om bij je zelf te voelen of je daar ja of nee op wilt zeggen. Vraag bedenktijd en zeg: ik kom er later op terug.
BEDENKTIJD VRAGEN!
Wanneer iemand je een verzoek doet, neem ruimte en tijd om bij je zelf te voelen of je daar ja of nee op wilt zeggen. Vraag bedenktijd en zeg: ik kom er later op terug.
Dit is een tip uit het tipsforum Assertiviteit.
Lees meer tips over Assertiviteit
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Assertiviteit