Vrijdagmiddagborrel
Spreek met vrienden, collega's of familie af om bijvoorbeeld op vrijdag na het werk of in de avond te meeten via zoom of teams.
Zorg allemaal voor je eigen drankje en hapje en klets gezellig bij over de week. Dit kan de eenzaamheid tegen gaan of afwisseling bieden doordat je even met anderen kunt kletsen dan alleen met je huisgenoten.
Ondertussen zou je dit ook in een park of bij iemand in de tuin kunnen doen met voldoende afstand.
Spreek met vrienden, collega's of familie af om bijvoorbeeld op vrijdag na het werk of in de avond te meeten via zoom of teams.
Zorg allemaal voor je eigen drankje en hapje en klets gezellig bij over de week. Dit kan de eenzaamheid tegen gaan of afwisseling bieden doordat je even met anderen kunt kletsen dan alleen met je huisgenoten.
Ondertussen zou je dit ook in een park of bij iemand in de tuin kunnen doen met voldoende afstand.
Loes
Psycholoog Maastricht
Lid van Therapiepsycholoog
Maastricht